top of page
Stravování jako Životní Styl
Ve stravování není žádný styl vyloženě špatný, pokud neohrožuje zdraví. Musíte vědět, jak s ním pracovat a jak se vrátit k normálnímu stravování. Zdravé stravování není jen o suché rýži a vařeném kuřecím mase. Je to o vyvážené stravě a také o tom, dát si občas něco „nezdravého“. Nejsme otroci jídla; jídlo má sloužit nám, ne my jemu.
bottom of page