Osobní tréninky

Individuální trénink je jedna z nejefektivnějších tréninkových metod, kdy se přizpůsobím Vašim požadavkům a potřebám a Vy tak snadněji dosáhnete svého cíle. Individuální tréninky jsou vhodné, když se chcete naučit základům, nebo i složitějším prvkům posilování.